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孩子,愿你卸下心里的压力

2023-07-07120韦长安

最近这段时间,我深刻感受到孩子们的压力,无论是小学、初中、高中、大学,他们身上的压力是实实在在的,对身心健康所带来的影响也是非常大的。

有位年轻的妈妈给我留言,谈到女儿的校园生涯。她现在读小学五年级,每天晚上写作业到深夜,然而学习成绩并不是特别的理想。

为了提高成绩,语文数学外语都报了补习班,再加上各种兴趣班,孩子所期待的双休日,甚至比正常上课的时候更加忙碌。这让孩子疲惫不堪,学习效率也非常低下。

然而对于孩子们来说,这种压力仅仅是个起点。到了初中,学科从两三门增加到八九门,压力成倍增加,一天到晚都有写不完的作业。

小宝读八年级,昨天晚上陪他写作业到了将近零点,早晨六点就得起床。因此礼拜天的时候,他能一口气睡到上午九点多钟,依然叫不醒。

到了高中,就更不用说了。尤其是高三的学子,他们所付出的代价几乎难以想象。

在网络上,有位女生给我们分享用过的中性笔芯,装满了一个很大的塑料袋;有位男生向我们展示高三写过的试卷,撂在一起竟然有一米多高。

高考结束,有人认为孩子们的压力顿时失去了,可以好好放松一下了。然而昨天和几位家长聊天的时候,他们的孩子都在面临这样一个问题:

预估的成绩并没有那么理想,有的甚至可以称为发挥失常。虽然分数还没有公布,但他们已将忧伤写在了脸上。

几乎每年高考成绩公布以后,都会有发挥失常的孩子跳楼自杀的新闻。当一个个鲜活的生命消逝,总会引起人们的反思,难道他们一生的命运,完全维系在那张试卷上吗?

读了大学以后,在我们过去的认知里,孩子们是非常轻松的,甚至「大学」的英文university被音译为「由你玩四年」。

现在来看完全不是这么回事,我认识一个孩子,四年的校园生涯学习一直非常紧张,除了完成自己的课程,最后两年还要参加各种资格认证考试,还要预备考研,不考研的话还要投简历找工作……

说起工作,那些孩子毕业即失业已是常态,纵然找到了工作,与所学习的专业也相去甚远。

比如最近的新闻,有位研究生在初试和面试中杀出重围,如愿以偿地成为了某企业的保安;几十位本科生在某机场应聘,只为得到在机场外驱赶小鸟的工作。

不要以为这些例证有些极端,事实上在当今就业形势下已成常态。在青年失业率已超过20%的情况下,马上又有1158万高校毕业生进入社会。他们心里怎么可能会没有压力呢?

当年有人非常乐观地说:「人生就像高压锅,压力太大的时候自己就熟了。」然而现实却是,人生就像高压锅,压力太大的时候自己就炸了。

昨天看到一则自杀的新闻,那个男人和我差不多的年龄,想必也有差不多的家庭结构,上有父母,下有儿女,难道在他生命的最后一刻,心里没有任何的挣扎吗?

那么,如何才能缓解压力呢?不同的人,肯定有不同的选择。

我想起几年前西安某教培机构,组织几百名考生来到寺庙,由「一位穿着灰色居士服的人,给学生讲述人生哲理。」

那些孩子,或念念有词,或焚香叩头,不知道他们心里的重担有没有卸下,沉重的心理压力有没有得着释放?

几年前的高考季,有天晚上我看到一个年轻人,坐在教堂大门外的地板上,泪流不止。

陪他聊天时,他一直在重复那句让人胆战心惊的话:「叔叔,我要高考了,压力真的好大,我真的好想自杀。」

我们坐在那里聊了一个多小时,最终在他脸上现出一丝久违的笑容。当他的背影消失在苍茫的夜色之中时,不知道他有没有在温暖的怀抱里得着抚慰?

新的一天,愿我们都能卸下所有的压力,得着自由与释放。我们要将一切的忧虑卸给他,因为他顾念我们。

不要忘记,他的轭是容易的,他的担子是轻省的,当我们将所有的劳苦重担都带到他面前,我们心里就必得享真正的安息!

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